İnternational Press Center
012 537 16 13; 050 245 94 94
BEYNƏLXALQ
MƏTBUAT MƏRKƏZİ
 

XƏBƏR LENTİ

19 AVQUST
12:21 Yaşlanmanı gecikdirən bəsit üsul
12:06 Darçın qocalıq əqli-zəifliyindən mühafizə edir
11:50 “İnter“dən “Valensiya“ya
11:38 Sabah hava yağmursuz olacaq
11:25 Sabah ali məktəblərin boş qalan plan yerlərinə və kolleclərə ixtisas seçimi başa çatır
11:14 FİFA tarixində ilk
10:58 Qida zəhərlənməsini yüngülləşdirən prosedurlar
10:42 Dünya birjalarında neftin qiyməti artıb
10:30 “Bavariya” mövsümə qələbə ilə başladı
10:18 Beyləqanda ev əşyaları ilə birgə yanıb
10:10 Bir diş sarımsaq nəyə faydalıdır?
18 AVQUST
14:47 Nazir: “Boliviya Azərbaycanın müstəqilliyi, ərazi bütövlüyü və suverenliyini dəstəkləyir“
14:20 BNA “Sahil“ metrosunda təmir işləri ilə əlaqədar daşıyıcılara xəbərdarlıq məktubu göndərib
14:08 “Qarabağ“ın sabiq hücumçusu Kipr klubunda
13:46 Azərbaycan UEFA reytinqində mövqeyini qorudu
13:26 “Nar bağı“ filminin Oskar mükafatına namizədliyi irəli sürülüb
13:04 Türkiyə prezidenti gələn ay Azərbaycana gəlir
12:49 Baş Dövlət Yol Polisi İdarəsi sürücülərə müraciət edib
12:33 Sabaha olan hava proqnozu açıqlanıb
12:18 Bakıda küveytli hakimlərin toplanışı olacaq
12:02 Müəllimlərin işə qəbulu üzrə müsabiqənin vakansiya seçimindən 5 mindən çox namizəd uğurla keçib
11:48 İspaniyanın Azərbaycandakı səfirliyində bayraqlar yarıyadək endirilib
11:32 Zoğalın faydaları barədə
11:19 Banklarda hesabların açılması qaydaları dəyişir
11:00 Bu il Təcili Təxirəsalınmaz Tibbi Yardım Stansiyasına daxil olan müraciətlərin sayı açıqlanıb
10:38 İxtiraçılar saqqızı diaqnostik testə çeviriblər
10:20 Niderland səfiri: “Azərbaycanla əlaqələri gücləndiririk”
10:04 Azərbaycan prezidenti İspaniya kralına başsağlığı verib
17 AVQUST
14:30 Uşaqlarda immuniteti necə möhkəmləndirək?
14:18 Röyanın əsl peşəsi təəccübləndirir
13:43 Kəmaləddin Heydərov növbəti dəfə Dünya Taekvondo Federasiyasının vitse-prezidenti təyin edilib
13:30 Azərbaycanda Qurban bayramı namazının vaxtı açıqlanıb
13:08 Bakıda İndoneziyanın müstəqilliyinin ildönümü ilə əlaqədar mərasim keçirilib
12:50 Sabaha olan hava proqnozu açıqlanıb
12:38 Gədəbəy rayonunda peşə kursları təşkil edildi
12:21 Bakıda müəllimlər üçün ixtisasartırma proqramı təşkil ediləcək
12:02 Çempionlar Liqasının rekordu təkrarlanıb
11:50 Elzadan gəlininə ad günü təbriki
11:38 Yeməklə bağlı 8 vərdiş çəkimizi artırır
11:23 “Qəbələ“ “Qalatasaray“la yoxlama oyunu keçirə bilər

TOP 5

1 Gözətrafı qırışlar üçün yağlar (1) (195263)
2 Qırışlar üçün maskalar (191684)
3 Dəri ağardıcı maskalar (129492)
4 Saçlar üçün çaytikanı yağı ilə maskalar (90861)
5 Qozun faydaları (90573)
Xərçəng hüceyrələrini öldürən sadə bitki: süfrənizdən əskik etməyin
Tarix: 20.04 | Saat: 14:59 | E-mail | Çapa göndər

Çörəkotu (qara zirə) mövsüm keçidlərində, allergiya hallarında, xolesterol və şəkər xəstəlikləri zamanı təklif edilən bitkidir. Çörəkotu və yağının ana südünü artıran xüsusiyyəti də var. Türkiyəli tibb mütəxəssisi Sevil Gülsoy isə çörəkotu və yağı haqqında cəmiyyətdə qəbul edilmiş bəzi doğruların səhv olduğunu deyib. Milli.Az lent.az-a istinadən həkimin fikirləri ilə sizi tanış edir.
Çörəkotu immunitet sistemini gücləndirdiyindən bir çox xəstəliyə şəfa olaraq məsləhət görülür: "Çörəkotunun faydaları bunlarla da məhdudlaşmır. Çörəkotu şəkər xəstəliyi, artrit (oynaq iltihabı) və astma kimi xəstəliklərdə də simptomları sağaltma xüsusiyyətinə malikdir. Bunlarla yanaşı xərçəng hüceyrələrini öldürücü xüsusiyyətlərə malik olduğu bir çox təcrübələrlə müşahidə olunub. Saç və dəriyə qulluq üçün dəstəkləyicidir. Araşdırmalar çörəkotunun tərkibində 100-dən çox mürəkkəb birləşmə olduğunu sübut edib. Bunlardan bəziləri "nigellon" və "alpha pinen" birləşmələri, omeqa-3, omeqa-6 yağ turşuları, selenium, sink, dəmir, mis, kalsium mineralları və E vitaminidir. Bu birləşmələr və yağ turşuları, xüsusilə, immunitet sisteminin güclənməsi üçün son dərəcə əhəmiyyətlidir".
Salatlara əlavə edəcəyiniz yarım desert qaşığı çörəkotu yağı ilə ləzzət və sağlamlıq qazanarsınız. Çörəkotu toxumunu adətən şora qatırlar. Eyni zamanda, qatığa da əlavə edə bilərsiniz. Çörək, un məmulatlarının üzərinə də səpilir. Çörəkotu tərkibindəki komponentlər sayəsində hüceyrə yeniləyici xüsusiyyəti ilə yanaşı, ana südünü də artırmağa kömək edir. Bunun üçün istər yağ şəklində, istərsə adi toxum şəklində bala qarışdıraraq yemək olar.
S. Gülsoy çörəkotu yağı ilə bağlı doğru bilinən səhvləri bu cür sıralayıb:
Dad: Çörəkotu toxumunun dadı yüngüldür. Dadının acı olması bu yağın keyfiyyətli olması demək deyil. Yağın məhsuldarlığını artırmaq üçün sıxma üsulu da əlverişlidir. Bu da rəngin tündləşməsinə, dadın acılaşmasına səbəb olur. Bunu təhlillərdə peroksid miqdarına baxaraq da anlamaq mümkündür. Halbuki pres üsulu ilə əldə edilən çörəkotu yağında acılıq və boğazı yandırma nisbəti azdır.
Bununla yanaşı, oksigenlə təmas etmiş, saxlama şərtləri uyğun olmayan çörəkotu yağlarında turşuluq və peroksid miqdarı artır. Bu da acı dadmasına və yağın rənginə təsir edir.
Rəng: Yağın rəngi orijinalının sıxılma ilə əldə edilən formasından açıqdır.
Qoxu: Xarakterik çörəkotu qoxusu.
Sağlamlığınızı dəstəkləmək üçün keyfiyyətli və sıxılmış çörəkotu yağına üstünlük verin. Bunun üçün ya yağın peroksid miqdarını ölçdürün, ya da etibarlı, standartlara uyğun istehsal edilənləri seçin.


Xəbər 393 dəfə oxundu



 

Bölməyə aid digər xəbərlər

19.08.2017
Darçın qocalıq əqli-zəifliyindən mühafizə edir
19.08.2017
Qida zəhərlənməsini yüngülləşdirən prosedurlar
19.08.2017
Bir diş sarımsaq nəyə faydalıdır?
18.08.2017
Zoğalın faydaları barədə
17.08.2017
Uşaqlarda immuniteti necə möhkəmləndirək?


Şərh əlavə olunmayıb

 
Layihənin adı:Mətbuatda, sosial mediada milli-mənəvi dəyərlərin və etik normaların qorunmasına dair təşəbbüslərin dəstəklənməsi
Sakinlərin İcra hakimiyyətləri ilə bağlı məlumatlılıq səviyyələri yetərli deyil
05 İYUL  |   12:00
Dövlət qurumlarının internet resursları vətəndaşlara necə xidmət göstərir?
06 İYUN  |   17:08
Yerli icra hakimiyyətlərinin saytları necə işləyir?
31 MAY  |   16:00

SAĞLAMLIQ

Darçın qocalıq əqli-zəifliyindən mühafizə edir
19 AVQUST  |   12:06
Qida zəhərlənməsini yüngülləşdirən prosedurlar
19 AVQUST  |   10:58

Fotogalereya

Ağacdan kəsilmiş həndəsi fiqurlar Anonim personajlı əsərlər Maraqlı şəkillər Rusiyada  Kosmik ab-havada olan toy

QADIN SAATI

Yaşlanmanı gecikdirən bəsit üsul
19 AVQUST  |   12:21
Saçı yağlı olan xanımlara HƏKİM MƏSLƏHƏTİ
05 AVQUST  |   12:35

ON-LINE MÜRACƏT

Videogalereya

Gülməli maşın şəkilləri - video Plastik qablardan möhtəşəm əl işləri  - video Gözlər haqqında maraqlı faktlar - video Ən gülməli uşaqlar - video

Sorğu

Dünyaca məşhur əsərlərdən hansını oxumusunuz?
Ovod - Etel Lilian Voyniç
Cinayət və cəza - Fyodor Mixayloviç Dostoyevski
Hərb və Sülh - Lev Tolstoy
Martin Eden - Cek London
Hamlet - Uilyam Şekspir

  Nəticələr!    İştirak edənlər: 1259

Arxiv

© Copyright 2013 Beynəlxalq Mətbuat Mərkəzi
AZ1073,Bakı,Yasamal,Mətbuat,23
Telefon: (+994 12) 537-16-13;  Faks:(+994 12) 510-39-46
Müəllif hüquqları qorunur. Məlumatdan istifadə etdikdə istinad mütləqdir. Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir. Designed by inetlab.info