İnternational Press Center
012 537 16 13; 050 245 94 94
BEYNƏLXALQ
MƏTBUAT MƏRKƏZİ
 

XƏBƏR LENTİ

22 İYUL
12:36 Artıq çəki yığmamaq üçün... - Çox sadə QAYDA
12:14 Saçlarım niyə tökülür? - 5 BİLMƏDİYİNİZ SƏBƏB
12:08 Azərbaycanda I və IV ixtisas qrupları üzrə qəbul imtahanı keçirilir
11:57 Qəbələdə beş otaqlı ev yanıb
11:47 Bakı-Quba yolunda yük və minik maşınları toqquşub, ana və azyaşlı qızı xəsarət alıb
11:36 Siyəzəndə yanğın olub
11:26 Azərbaycan və Rusiya prezidentləri Dağlıq Qarabağ münaqişəsini müzakirə ediblər
11:16 Cəlilabadda ev əşyaları ilə birgə yanıb
11:07 Bakıda minik avtomobili yanıb
10:51 Bakıda fərdi evdə yanğın olub
10:47 Masallıda “Sənaye məhəlləsi”nin tikintisinə başlanılıb
10:37 Azərbaycan milli mətbuatının 142 yaşı tamam olur
10:27 Günün qoroskopu
10:16 Dünya birjalarında neft ucuzlaşıb
10:08 Atəşkəs pozulub
21 İYUL
17:00 “Qarabağ“ın rəqibində yeni müqavilə
16:45 Çili millisinin üzvü “Fənərbaxça“da - rəsmi
16:32 La Liqada yeni mövsümün püşkü atıldı
16:25 “Abituriyent” jurnalının 4-cü nömrəsi nəşr edilib
16:13 Elmar Məmmədyarov Macarıstana səfər edəcək
15:58 “Dəhşətli gecə yaşadıq“ - İradə İbrahimova
15:33 Aygünlə Röyanı barışdırmaq istəyirlər
15:23 Vakant dövlət qulluğu vəzifələrinin tutulması üçün ümumi müsahibə elan olunub
15:14 Məmmədyarov Macarıstan səfirini diplomatik fəaliyyətinin başa çatması münasibətilə qəbul edib
15:00 Bitki çayları ana südünə təsir edirmi?
14:45 Asfiksiya nədir
14:34 Öskürək nədir?
14:25 Bronxial astmanın müxtəlif növləri
14:15 Plevritin əmələ gəlmə səbəbləri
14:00 Bu gün Soçidə Rusiya və Azərbaycan prezidentlərinin görüşü keçiriləcək
13:44 Məktəb direktorları, direktor müavinlərinin diaqnostik qiymətləndirilməsi aparılacaq
13:36 Bakıda 40, rayonlarda 42 dərəcə isti olacaq
13:26 “Jurnalistika” ixtisasına qəbul olmaq istəyənlər iyulun 24-dək qeydiyyatdan keçməlidirlər
13:14 “Qəbələ” klubların reytinq siyahısında irəliləyib
13:05 “Panatinaikos”un legioneri: “Qəbələ” yaxşı komandadır
12:59 Bakının mərkəzində nəqliyyatın sıxlığını aradan qaldırmaq üçün bəzi təkliflər irəli sürülüb
12:47 Bakının baş infeksionisti: “Qarpız soyuducuda saxlanılmamalıdır”
12:33 “Pirallahı” günəş elektrik stansiyasının açılışı olub
12:23 Prezident İlham Əliyev Pirallahının mərkəzində həyata keçiriləcək tədbirlərin layihələri ilə tanış olub
12:13 Prezident İlham Əliyev Pirallahıda içməli su təchizatı layihəsinin açılışında iştirak edib

TOP 5

1 Gözətrafı qırışlar üçün yağlar (1) (192175)
2 Qırışlar üçün maskalar (190143)
3 Dəri ağardıcı maskalar (127560)
4 Saçlar üçün çaytikanı yağı ilə maskalar (89466)
5 Qozun faydaları (89270)
Sağlamlığa açılan yaşıl işıq - YAŞIL QƏHVƏNİN FAYDALARI
Tarix: 17.07 | Saat: 13:27 | E-mail | Çapa göndər

Yaşıl qəhvə son illərdə dünyanın bir çox ölkələrində ən çox istifadə olunan içkilərdən birinə çevrilib. Əvvəllər yaşıl qəhvəni əldə etmək çətin idisə, hazırda şəhərimizin demək olar ki, bütün marketlərində onun bir çox növləri alıcılara təqdim olunur.
Yaşıl qəhvə adi qəhvədən nə ilə fərqlənir? Bu içkinin orqanizmə hansı faydaları var? Milli.Az modern.az-a istinadən mövzu ilə bağlı yazını təqdim edir.
Yaşıl qəhvənin adi qara qəhvədən əsas fərqi odur ki, o qovrulmamış, heç bir kimyəvi emala məruz qalmamış, çiy, 100 faiz təbii məhsuldur. Məhz buna görə də yaşıl qəhvədə antioksidantların, vitaminlərin, amin turşularının, orqanizm üçün faydalı olan digər maddələrin miqdarı qara qəhvənin tərkibindəkindən daha çoxdur. Bu baxımdan yaşıl qəhvə orqanizm üçün daha xeyirlidir.
Bu içkinin əsas faydalı xüsusiyyətlərindən biri qara qəhvədən fərqli olaraq yüksək temperaturda emal olunmadığına görə tərkibində xlorogen turşusunu saxlamağındadır. Xlorogen turşusu güclü antioksidantdır. Məlum olduğu kimi, antioksidantlar orqanizmdə sərbəst radikalları məhv edir. Orqanizm tərəfindən antioksidant maddələr lazımi miqdarda qəbul edilmədikdə sərbəst radikalların fəallığı nəticəsində xərçəng, ürək xəstəlikləri, damarların kirəcləşməsi, yüksək təzyiq kimi xəstəliklərə tutulma riski artır, orqanizmdə vaxtsız qocalma prosesi gedir. Yaşıl qəhvə orqanizm üçün bu təhlükəli hallarla mübarizədə ən yaxşı vasitələrdən biri sayıla bilər.
Qəhvənin tərkibində olan əsas komponentlərdən biri kofeindir. Kofein yaşıl qəhvənin tərkibində də var. Bir-iki fincan yaşıl qəhvə insana gümrahlıq gətirir, enerji verir, ruh yüksəkliyi yaradır, zehni fəaliyyəti yaxşılaşdırır, yaddaşı möhkəmləndirir.
Yaşıl qəhvə orqanizmdə maddələr mübadiləsini tənzimləyir, piylənmənin qarşısını alır. Artıq çəki ilə mübarizə aparanlar üçün bu içki olduqca effektlidir. Arıqlamaq üçün pəhriz saxlayanlar qida rasionlarına yaşıl qəhvə daxil edərlərsə, onlar istədikləri nəticəni daha tez əldə edərlər. Yaşıl qəhvə orqanizmdə doyma hissi yaradır. Gün ərzində üç dəfə əsas qida qəbulundan 20-30 dəqiqə əvvəl bir fincan yaşıl qəhvə içməklə asanlıqla iştahanın qarşısını almaq mümkündür.
Yaşıl qəhvənin orqanizm üçün aşağıdakı digər faydaları da var:
1. Qanda xolesterinin və şəkərin miqdarını normallaşdırır.
2. Orqanizmi ultrabənövşəyi şüalanmadan qoruyur.
3. Qan dövranını yaxşılaşdırır.
4. Daxili sekresiya vəzilərinin işini normallaşdırır.
5. Həzm sisteminin fəaliyyətini tənzimləyir.
6. Sümük və əzələləri möhkəmləndirir.
7. Baş ağrılarını götürür.
8. Sinir sisteminin fəaliyyətinə müsbət təsir göstərir.
9. Saçların möhkəmlənməsi və inkişafına kömək edir.
10. Artıq mayenin orqanizmdən çıxarılması yolu ilə şişləri çəkir.
Yaşıl qəhvədən qədərindən artıq istifadə etmək orqanizmdə ciddi problemlərə səbəb ola bilər. Buna görə də bu içkidən gün ərzində 2-3 kiçik fincan içməklə kifayətlənmək lazımdır. Əgər bu içkinin qəbulundan sonra narahatlıq hiss olunarsa ondan imtina etmək və həkimlə məsləhətləşmək gərəkdir. Ən başlıcası isə yaşıl qəhvədən o dərəcədə istifadə etmək lazımdır ki, asılılıq yaranmasın.

Xəbər 67 dəfə oxundu



 

Bölməyə aid digər xəbərlər

22.07.2017
Artıq çəki yığmamaq üçün... - Çox sadə QAYDA
21.07.2017
Bitki çayları ana südünə təsir edirmi?
21.07.2017
Asfiksiya nədir
21.07.2017
Öskürək nədir?
21.07.2017
Bronxial astmanın müxtəlif növləri


Şərh əlavə olunmayıb

 

PRESS-ANONS

24 İYUL
12:00 PRESS-ANONS
24 İyul 2017
14:00 PRESS-ANONS
24 İyul 2017
Layihənin adı:Mətbuatda, sosial mediada milli-mənəvi dəyərlərin və etik normaların qorunmasına dair təşəbbüslərin dəstəklənməsi
Sakinlərin İcra hakimiyyətləri ilə bağlı məlumatlılıq səviyyələri yetərli deyil
05 İYUL  |   12:00
Dövlət qurumlarının internet resursları vətəndaşlara necə xidmət göstərir?
06 İYUN  |   17:08
Yerli icra hakimiyyətlərinin saytları necə işləyir?
31 MAY  |   16:00

SAĞLAMLIQ

Artıq çəki yığmamaq üçün... - Çox sadə QAYDA
22 İYUL  |   12:36
Bitki çayları ana südünə təsir edirmi?
21 İYUL  |   15:00

Fotogalereya

Ağacdan kəsilmiş həndəsi fiqurlar Anonim personajlı əsərlər Maraqlı şəkillər Rusiyada  Kosmik ab-havada olan toy

QADIN SAATI

Saçlarım niyə tökülür? - 5 BİLMƏDİYİNİZ SƏBƏB
22 İYUL  |   12:14
Saç rənginin təbii yollarla açılması
19 İYUL  |   14:48

ON-LINE MÜRACƏT

Videogalereya

Gülməli maşın şəkilləri - video Plastik qablardan möhtəşəm əl işləri  - video Gözlər haqqında maraqlı faktlar - video Ən gülməli uşaqlar - video

Sorğu

Dünyaca məşhur əsərlərdən hansını oxumusunuz?
Ovod - Etel Lilian Voyniç
Cinayət və cəza - Fyodor Mixayloviç Dostoyevski
Hərb və Sülh - Lev Tolstoy
Martin Eden - Cek London
Hamlet - Uilyam Şekspir

  Nəticələr!    İştirak edənlər: 1249

Arxiv

© Copyright 2013 Beynəlxalq Mətbuat Mərkəzi
AZ1073,Bakı,Yasamal,Mətbuat,23
Telefon: (+994 12) 537-16-13;  Faks:(+994 12) 510-39-46
Müəllif hüquqları qorunur. Məlumatdan istifadə etdikdə istinad mütləqdir. Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir. Designed by inetlab.info