İnternational Press Center
012 537 16 13; 050 245 94 94
BEYNƏLXALQ
MƏTBUAT MƏRKƏZİ
 

XƏBƏR LENTİ

21 NOYABR
15:00 “Sən yatağında rahat yatanda, mən gecədən-səhərə kimi...“
14:48 Lənkəranda yanacaqdoldurma məntəqəsində yanğın olub, 2 nəfər xəsarət alıb
14:35 Səfir: “Avropa İttifaqının Azərbaycanın ərazi bütövlüyü məsələsinə münasibəti yaxın vaxtlarda dəyişəcək”
14:26 Elman Rüstəmov: “İqtisadiyyatın cari neft qiymətlərinə uyğunlaşması başa çatıb“
14:14 Elman Rüstəmov: “Manatın məzənnəsi sabitləşib“
14:00 Təzyiqi stabil saxlayır, arıqlamağı, həzm prosesini asanlaşdırır - HƏR GÜN 2 STƏKAN YEYİN
13:45 Arpa ilə bədən təmizlənməsi - RESEPTLƏR
13:35 Almanın növbəti FAYDASI aşkar olunub
13:22 Gündə on qram qoz və ya yerfındığı qəbul etmək ölüm riskini azaldır
13:14 Sidr qozu - TƏBİİ DƏRMAN
13:00 Sabirabadda baş verən qəzada bir ailənin iki üzvü ölüb
12:49 Energetika naziri Qaz İxrac edən Ölkələr Forumunun IV sammitində iştirak edəcək
12:36 Bəzi yerlərdə intensiv yağış, sulu qar, qar yağacaq
12:27 Lavrov: “Təcrübəmiz göstərir ki, Qarabağ danışıqları tezliklə başa çatmayacaq”
12:14 Ərdoğanın sözçüsü: “Türkiyə NATO ilə əlaqələri dayandırmağı düşünmür“
12:00 Milli Məclisin plenar iclasında 2018-ci ilin büdcə zərfinin müzakirəsinə başlanılıb
11:45 Lavrov: “Digər həmsədrlə Qarabağ münaqişəsinin həlli üçün şərait yaradılması istiqamətində səylərimizi davam etdirəcəyik“
11:37 Təhsil Nazirliyi 8 ixtisasa bal məhdudiyyəti tətbiq edib
11:28 Nazirlik: Son illərdə ali məktəblərə qəbul olunanların bal göstəricisi artıb
11:17 Bakı və Abşeron yarımadasında tozun miqdarı sanitar normadan yuxarıdır
11:07 Türk axını“nın ikinci xətti üçün TAP istifadə oluna bilər
10:58 Bakının Nizami rayonunun qaz təchizatı məhdudlaşdırılır
10:46 Çempionlar Liqasında V tura start verilir
10:37 ATƏT-in baş katibi: “Dağlıq Qarabağ münaqişəsini diqqətlə izləyirik”
10:27 Günün qoroskopu
10:17 Dünya birjalarında neft bahalaşır
10:09 Atəşkəs pozulub
20 NOYABR
15:18 Azərbaycanda qısamüddətli toz dumanı olacaq
15:00 Əli Həsənov: “Azərbaycan Qərbin etibarlı tərəfdaşı hesab olunur”
11:37 Sergey Lavrov: “Rusiya və Azərbaycan strateji tərəfdaşdır”
11:27 Azərbaycan prezidenti: “Erməni təxribatına qurban olmuş məsum övladlarımızın qanı yerdə qalmayacaq”
11:18 Yeni il bayramında 5 gün iş olmayacaq
11:08 Mir Cəlalın yaradıcılığı Los Ancelesdə təqdim olunub
10:58 Bakı-Quba yolunda “Mercedes” işıq dirəyinə çırpılıb, ər-arvad ölüb
10:48 Sabirabadda “Mercedes”lə “KamAZ” toqquşub, ailənin bir üzvü ölüb, üçü xəsarət alıb
10:35 Lənkəranda minik avtomobili yanıb
10:28 Günün qoroskopu
10:17 Dünya birjalarında neftin qiyməti müxtəlif istiqamətlərdə dəyişir
10:08 Atəşkəs pozulub
18 NOYABR
10:58 Rusiyada avtobus yük avtomobili ilə toqquşub, xəsarət alanlar var

TOP 5

1 Gözətrafı qırışlar üçün yağlar (1) (205021)
2 Qırışlar üçün maskalar (197217)
3 Dəri ağardıcı maskalar (133058)
4 Qozun faydaları (102694)
5 Saçlar üçün çaytikanı yağı ilə maskalar (96827)
D vitamini çatışmayanda yaranan - 8 XƏSTƏLİK
Tarix: 13.09 | Saat: 13:00 | E-mail | Çapa göndər

D vitamini insan sağlamlığı üçün vacib olan maddələrdən biridir. Bu vitaminin çatışmazlığı bir sıra xəstəliklərin yaranmasına səbəb ola bilər.
Medicina.az xəbər verir ki, müasir həyatın sürətli tempi, qapalı məkanda iş, təmiz havada hər gün yetərincə olmamaq sağlamlığa xələl gətirən və bu vacib vitaminin çatışmazlığına səbəb olan amillərdir.
D vitamin çatışmadıqda, əsasən aşağıdakı 8 xəstəlik yaranır:

Zökəm
Milli.Az medicina.az-a istinadən bildirir ki, zökəm adətən qış aylarında günəşə həsrət qaldığımız dövrdə tüğyan edir. D vitamini çatışmazlığı orqanizmin zökəm və infeksiyalara yoluxma riskini artırır.

Yüksək qan təzyiqi
Aparılan tədqiqatlara görə, yüksək təzyiqdən əziyyət çəkən insanların qəbul etdikləri dərman siyahısına D vitaminini əlavə etməklə, onların səhhətində yaxşılığa doğru dəyişiklik müşahidə olunub. Bununla yanaşı həmin şəxslərin qanında laxtalanma yaxşılaşıb, eləcə də damar qıcıqlanmaları azalıb.

Xərçəng
D vitamini çatışmazlığı xərçəng xəstəliyinin süd vəzi, yumurtalıq və mədəaltı vəzi kimi bir neçə növü ilə əlaqədardır. Tədqiqatların nəticələrinə görə, orqanizmdə yetərincə D vitamini olan insanlar bu dəhşətli xəstəliyə qarşı daha davamlı olurlar.

Karies, ağız boşluğu və dişlərin digər xəstəlikləri
Günəş işığı çatışmazlığı birbaşa D vitamininin çatışmazlığına yol açır, bu isə dişlərin daha həssas olmasına səbəb olur, karies və digər ağız boşluğu xəstəliklərinə məruz qalmasına gətirib çıxarır. Çoxsaylı tədqiqatlar sübut edir ki, D vitamininin orqanizmdə yetərli dərəcədə olması dişlərin kalsium tərkibini yaxşılaşdırır, əks halda isə kariesin inkişaf riski artır.

İBS (bağırsaq xəstəlikləri)
ABŞ, Hindistan və Avropada aparılmış tədqiqatlar nəticəsində həzm prosesində yaranan Kron, İBC, kolit xorası kimi problemlər ilə D vitamini çatışmazlığı arasında əlaqə aşkar edilib. Tədqiqatın nəticələrinə görə, günəş işığının az olduğu ərazilərdə yaşayan insanlar İBS xəstəliyinə daha çox məruz qalırlar.

2-ci dərəcəli diabet
D vitamini səviyyəsini optimal diapazonda saxlamaqla, siz 2-ci dərəcəli diabetdən qorunmuş olursunuz.

Revmatoid artrid
Kanadada aparılan tədqiqatın nəticələri isə D vitamini çatışmazlığı nəticəsində revmatoid artridin yarandığını göstərib. Belə ki, orqanizmində D vitamini çatışmazlığı olan xəstələr əzələ ağrılarından daha çox əziyyət çəkirlər. Əgər daima əzələ ağrısından əziyyət çəkirsinizsə, D vitamininin səviyyəsini yoxladın.

Astma
Astmanın əsas səbəbi elm tərəfindən müəyyən edilməsə də, bəzi tədqiqatlara görə, respirator xəstəliklər D vitamini çatışmazlığı ilə əlaqədardır.
Məlumatlarda bildirilir ki, D vitamini qəbul etdikdə, uşaqlarda astma simptomlarının ağır təsiri və nəfəs yollarında qıcıqlanma azalır.
Bu səbəbdən də, xüsusən günəşli günlərdə açıq havada daha çox olmanızı tövsiyə edirik. D vitamini preparatanı qəbul etməyi düşünürsüzsə, mütləq həkimlə məsləhətləşin. Bu vitaminin çatışmazlığı yalnız qan təhlilləri nəticəsində müəyyən edilir.

Xəbər 215 dəfə oxundu



 

Bölməyə aid digər xəbərlər

21.11.2017
Təzyiqi stabil saxlayır, arıqlamağı, həzm prosesini asanlaşdırır - HƏR GÜN 2 STƏKAN YEYİN
21.11.2017
Arpa ilə bədən təmizlənməsi - RESEPTLƏR
21.11.2017
Almanın növbəti FAYDASI aşkar olunub
21.11.2017
Gündə on qram qoz və ya yerfındığı qəbul etmək ölüm riskini azaldır
21.11.2017
Sidr qozu - TƏBİİ DƏRMAN


Şərh əlavə olunmayıb

 

PRESS-ANONS

22 NOYABR
14:00 PRESS-ANONS
22 Noyabr 2017
15:00 PRESS-ANONS
22 Noyabr 2017
15:00 PRESS-ANONS
22 Noyabr 2017
Layihənin adı:Mətbuatda, sosial mediada milli-mənəvi dəyərlərin və etik normaların qorunmasına dair təşəbbüslərin dəstəklənməsi
Sakinlərin İcra hakimiyyətləri ilə bağlı məlumatlılıq səviyyələri yetərli deyil
05 İYUL  |   12:00
Dövlət qurumlarının internet resursları vətəndaşlara necə xidmət göstərir?
06 İYUN  |   17:08
Yerli icra hakimiyyətlərinin saytları necə işləyir?
31 MAY  |   16:00

SAĞLAMLIQ

Təzyiqi stabil saxlayır, arıqlamağı, həzm prosesini asanlaşdırır - HƏR GÜN 2 STƏKAN YEYİN
21 NOYABR  |   14:00
Arpa ilə bədən təmizlənməsi - RESEPTLƏR
21 NOYABR  |   13:45

Fotogalereya

Ağacdan kəsilmiş həndəsi fiqurlar Anonim personajlı əsərlər Maraqlı şəkillər Rusiyada  Kosmik ab-havada olan toy

QADIN SAATI

Dərim niyə quruyur? - SƏBƏBLƏR
07 NOYABR  |   13:00
İldə neçə dəfə saçları boyamaq olar?
18 OKTYABR  |   14:25

ON-LINE MÜRACƏT

Videogalereya

Gülməli maşın şəkilləri - video Plastik qablardan möhtəşəm əl işləri  - video Gözlər haqqında maraqlı faktlar - video Ən gülməli uşaqlar - video

Sorğu

Dünyaca məşhur əsərlərdən hansını oxumusunuz?
Ovod - Etel Lilian Voyniç
Cinayət və cəza - Fyodor Mixayloviç Dostoyevski
Hərb və Sülh - Lev Tolstoy
Martin Eden - Cek London
Hamlet - Uilyam Şekspir

  Nəticələr!    İştirak edənlər: 1278

Arxiv

© Copyright 2013 Beynəlxalq Mətbuat Mərkəzi
AZ1073,Bakı,Yasamal,Mətbuat,23
Telefon: (+994 12) 537-16-13;  Faks:(+994 12) 510-39-46
Müəllif hüquqları qorunur. Məlumatdan istifadə etdikdə istinad mütləqdir. Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir. Designed by inetlab.info