İnternational Press Center
012 537 16 13; 050 245 94 94
BEYNƏLXALQ
MƏTBUAT MƏRKƏZİ
 

XƏBƏR LENTİ

21 YANVAR
18:00 Kirpik uzadan qarışım
17:47 Adi kişmişlə bu xəstəliklərdən qurtulun - ÇOX UCUZ RESEPTLƏR
17:36 Hər gün sirkədən istifadə etmək üçün 8 səbəb
17:24 Hafizəni gücləndirməyin yolu tapıldı
17:12 Mədə-bağırsaq xəstəliyinə kömək olacaq qarışım
17:00 Evdə Tantuninin Hazırlanma qaydası
16:49 Mərhum xalq artisti ölümqabağı Gülyanaqdan nə istəyibmiş?
16:35 Sürprizli kartof
16:27 Çingiz Mustafayevdən ŞOK AÇIQLAMA: “Saçım uzun olanda çox sataşırdılar“
15:25 “Barselona“da ciddi itki
15:17 “Mona Liza“nı dünyanın məşhur sənət əsəri edən nədir?
15:00 Narın faydasını saymaqla bitirmək mümkün deyil
14:44 Boyun və sinə nahiyələri üçün maskalar
14:38 Bu qidalar müsbət əhvali-ruhiyyə yaradır
14:23 Soğan möcüzəsi...
14:11 Mehriban Xanlarova anası üçün göz yaşı tökdü
14:00 Vaqner Lav “Beşiktaş“dan ayrılır
13:43 Aynişan kədərləndi: “Anam 7 il yataqda mübarizə apardı“
13:24 Yaponlar kosmosda ilkə imza atacaq
13:11 Dünya şöhrətli aşpazdan yeməkləri dadlı edən 9 MƏTBƏX SİRRİ
13:00 Misirdə növbəti nadir tapıntı
12:47 “Səbail“ Ukrayna klubuna qarşı
12:36 Halldorsson “Qarabağ“ı İslandiya çempionuna dəyişir
12:25 Premyer Liqamız dünyada neçəncidir?.
12:11 Nazarov bir hissə oynadı
19 YANVAR
13:00 “Qarabağ“dan ikitərəfli oyun, Reynaldo fərdi məşq etdi
12:44 28 ildən sonra qohumlarını tapan Zaur göz yaşlarını saxlaya bilmədi
12:37 TOYUQ FİLESİNDƏN PAŞTET
12:28 Tostlar və səhər yeməyi üçün ətirli qəlyanaltı yağı
12:16 Alimlər: “Apofis“ asteroidi 2068-ci ildə Yer kürəsinə düşə bilər
12:00 Valideynlərin bu hərəkətləri uşaqları dəhşətə SÜRÜKLƏYİR - Alimlərdən XƏBƏRDARLIQ
11:49 “Səbail“ “Sürix“lə üz-üzə
11:37 Samir Bağırovun uşaqlıq FOTOsu
11:24 İspanağı qatıqla yox, yumurta ilə yeyin! - Səbəbi...
11:13 Bu qidaları mütləq GECƏ yeyin - Faydaları inanılmazdır
18 YANVAR
18:00 Qızılgül ürəyi, sinirləri müalicə edir. Faydalı RESEPTLƏR
17:48 Müalicəvi giləmeyvə ÇAYTİKANI. 10 FAYDASI
17:38 Ürəyi və damarları möhkəmləndirən çox sadə məhsul
17:27 Rivaldo məşqçiliyə başlayır - Mərakeşdə
17:14 Acı bibər yeyənlər daha sağlamdır

TOP 5

1 Qanda şəkərin hansı göstəricisi diabet diaqnozudur? (46611)
2 PRESS-ANONS (33086)
3 Banan qabığı təbii məlhəmdir (25581)
4 Qız uşaqları üçün saç düzümləri - FOTO (22281)
5 Qreyfrutun faydaları və zərərləri (15659)
Qan təzyiqinin təbii üsullarla müalicəsi
Tarix: 17.04 | Saat: 13:27 | E-mail | Çapa göndər

Təzyiq məşhur olan xəstəliklər sırasındadır. Düzgün qialanma və təbii müalicə üsulları ilə bu xəstəliyi sağaltmaq olar.
İstəyə uyğun qida rasionuna tərəvəzlər, meyvələr, süd və süd məhsulları, undan hazırlanmış məhsullar, balıq və faydalı çərəzlər əlavə etmək olar. Bu qidalar da qan təzyiqindən əziyyət çəkən xəstələrə təsirlidir. Tərəvəzlərdən yaşıl yarpaqlı trəvəzlər faydalıdır. Yüksək təzyiqi aşağı salmaq üçün tərkbində vitamin və mineral olan kivi, potağal, şaftalı, banan, alma, sitrus bitkiləri və çiyələk kimi meyvələrdən istifadə etmək olar.
Damar sağlamlığı və damar tıxanıqlığının qarşısını almaq üçün lazımlı minerallar arasında tərkibi kalsiumdan ibarət olan qidalar da təsirlidir. Bu qidalara qatıq, süd və pendir kimi məhsulları əlavə etmək olar. Süd məhsullarının az yağlı və ya yağsız olması məsləhətdir.
Qan təzyiqini salmağa köməkçi sayılan lif baxımından zəngin olan düyü, kəpəkli çörək, arpa və yulaf kimi qidalar da faydalıdır.
Keyfiyyətli zülal qaynağı olaraq qızıl, ton, mezgit kimi soyuq su balığı təziqi salmağa kömək edir. Həftədə ən azı 2 dəfə balıq istifadə etmək bədənin ehtiyacı olan omeqa yağ turşularını təmin edir.
Qan təzyiqinin təbii üsullarla müalicəsinə bu üsullar da təsirlidir:
1.Qan təzyiqi çox yüksələndə ayağın,qolun büküklərinə, ovucun içinə, ayağın altına, boyuna və başın ortasına(əmgək hissəsinə)sirkə sürtüb ovxalamaqla təzyiqi aşağı salmaq olar.
2.Qan təzyiqini aşağı salmaq üçün zeytun ağacının təzə zoğlarını kəsib döymək və alınan kütlədən 1xörək qaşığı götürüb 1 stəkan suya töküb qarışdırmaq və gündə 3 dəfə 1 xörək qaşığı içmək lazımdır.
3.Qan təzyiqi yüksələndə 1 stəkan yerkökü şirəsini,1stəkan balı,1 stəkan limon şirəsini və 1stəkan döyülmüş qıfotu tozunu yaxşı qarışdırıb ağzı kip bağlanan şüşə qaba yiğin Onadan gündə 3 dəfə yeməkdən 1 saat əvvəl 1 xörək qaşığı qəbul etmək məsləhətdir.
Onuda qeyd etmək lazımdır ki, təzyiqi olanlar müalicə kursu keçdikdən sonra onlarda ürək, beyin, göz və böyrək xəstəlikləri azalır və həmin şəxslər bu cür xəstəliklərdən qoruna bilir.

Xəbər 285 dəfə oxundu



 

Bölməyə aid digər xəbərlər

21.01.2019
Adi kişmişlə bu xəstəliklərdən qurtulun - ÇOX UCUZ RESEPTLƏR
21.01.2019
Mədə-bağırsaq xəstəliyinə kömək olacaq qarışım
21.01.2019
Narın faydasını saymaqla bitirmək mümkün deyil
21.01.2019
Bu qidalar müsbət əhvali-ruhiyyə yaradır
21.01.2019
Soğan möcüzəsi...


Şərh əlavə olunmayıb

 
Layihənin adı:Mətbuatda, sosial mediada milli-mənəvi dəyərlərin və etik normaların qorunmasına dair təşəbbüslərin dəstəklənməsi
Sakinlərin İcra hakimiyyətləri ilə bağlı məlumatlılıq səviyyələri yetərli deyil
05 İYUL  |   12:00
Dövlət qurumlarının internet resursları vətəndaşlara necə xidmət göstərir?
06 İYUN  |   17:08
Yerli icra hakimiyyətlərinin saytları necə işləyir?
31 MAY  |   16:00

SAĞLAMLIQ

Adi kişmişlə bu xəstəliklərdən qurtulun - ÇOX UCUZ RESEPTLƏR
21 YANVAR  |   17:47
Mədə-bağırsaq xəstəliyinə kömək olacaq qarışım
21 YANVAR  |   17:12

Fotogalereya

Maraqlı FOTOlar Kompüteriniz üçün maraqlı şəkillər. Kompüteriniz üçün maraqlı FOTOSESSİYA Kompüteriniz üçün maraqlı FOTOSESSİYA

QADIN SAATI

Kirpik uzadan qarışım
21 YANVAR  |   18:00
Hər gün sirkədən istifadə etmək üçün 8 səbəb
21 YANVAR  |   17:36

ON-LINE MÜRACƏT

Videogalereya

Gülməli maşın şəkilləri - video Plastik qablardan möhtəşəm əl işləri  - video Gözlər haqqında maraqlı faktlar - video Ən gülməli uşaqlar - video

Sorğu

Dünyaca məşhur əsərlərdən hansını oxumusunuz?
Ovod - Etel Lilian Voyniç
Cinayət və cəza - Fyodor Mixayloviç Dostoyevski
Hərb və Sülh - Lev Tolstoy
Martin Eden - Cek London
Hamlet - Uilyam Şekspir

  Nəticələr!    İştirak edənlər: 1340

Arxiv

© Copyright 2013 Beynəlxalq Mətbuat Mərkəzi
AZ1073,Bakı,Yasamal,Mətbuat,23
Telefon: (+994 12) 537-16-13;  Faks:(+994 12) 510-39-46
Müəllif hüquqları qorunur. Məlumatdan istifadə etdikdə istinad mütləqdir. Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir. Designed by inetlab.info