İnternational Press Center
012 537 16 13; 050 245 94 94
BEYNƏLXALQ
MƏTBUAT MƏRKƏZİ
 

XƏBƏR LENTİ

16 YANVAR
18:00 Hər gün ağartı məhsulları yemək üçün 7 SƏBƏB
17:43 Reynaldo zədələndi
16:28 Qripə qarşı ən yaxşı təbii vasitələr. Xalq təbabəti reseptləri
15:36 Ətli Blinçikin xəmirini hazırlamağın ən asan resepti
14:49 Alimlərdən xəbərdarlıq: “Yerin Şimal maqnit qütbü yerini dəyişir“
14:39 Bu ölkə uçan taksi xidmətinə keçir
14:28 Xatirənin qarın nahiyəsindən 3 litr piy çıxarıldı
14:16 Balotelli Fransada klubunu dəyişdi
14:00 “Qalatasaray“ müdafiəçisi ilə yolları ayırdı
13:49 Yatmadan əvvəl bu qidaları qəbul edin - Səbəbi isə...
13:36 “Səbail“ qələbə ilə başladı
13:24 “Çelsi” argentinalı yarımmüdafiəçi alır
13:12 Özil yenidən İspaniyada oynaya bilər
13:00 Çin tarixdə ilk dəfə olaraq Ayda uğurlu bioloji eksperiment keçirib
12:48 Alimlər: Qlobal ekoloji fəlakət yaxınlaşır
12:37 Ərindən boşanandan sonra efirdə tez-tez görünən Afət: İcazə vermirdi ki...
12:25 Samir 3 ildən sonra qayıdır
12:15 Azərbaycanlı aparıcı evlənir
15 YANVAR
18:00 Vasif onu 8 kiloqram arıqladan pəhrizini açıqladı
17:47 Yumurta sarısını tez-tez qəbul edin - Nevroloqlardan çağırış
17:36 Hər mətbəxdə olan xərçəngin 7 düşməni
17:24 Çiy acika
17:15 Dünyanın ən ağıllı ölkələri: Azərbaycan...
16:23 “Neftçi“ üçün daha bir rəqib
16:18 Çex gedir
16:00 Badımcan yelpiyi
15:46 “Hədəflərimizə çatmağa çalışacağıq“ - Ürfan Abbasov
15:33 “Sezar“ salatı
15:24 Noxudlu şorba
15:12 “Birinci hissə çətin oldu, ikinci hissə daha çətin olacaq“ - Qurban Qurbanov
15:00 Motivasiyanı bərpa edən amillər
14:47 Zədələnən Keynin ilkin durumu açıqlandı
14:34 “Məndən başqa kişi yoxdur?” - Manaf Ağayev QƏZƏBLƏNDİ
14:23 Sağlamlıq üçün ən qiymətli məhsul
14:12 Gecə çarpayının yanına kəsilmiş limon qoysanız, bədəndə nə baş verəcək?
14:00 Məqsədə çatmağın 5 əsas yolu
13:48 Akrofobiya
13:38 “Ticarət mərkəzində ayaqqabı satırdım” - Əbdül Xalid
13:29 Şou-biznesdə daha bir toy oldu
13:16 Çay içdikdən sonra mütləq 1 stəkan su için - Həkimlər bildirir

TOP 5

1 Qanda şəkərin hansı göstəricisi diabet diaqnozudur? (46239)
2 PRESS-ANONS (33078)
3 Banan qabığı təbii məlhəmdir (25542)
4 Qız uşaqları üçün saç düzümləri - FOTO (22168)
5 Qreyfrutun faydaları və zərərləri (15415)
Qanazlığı, qəbizlik, yüksək təzyiqi müalicə edən meyvə qurusu. Hər gün 5-6 dənə yeyin!
Tarix: 11.01 | Saat: 15:49 | E-mail | Çapa göndər

Ərik qurusu ən faydalı meyvə qurularından biridir. Ərik qurusunda təzə əriklə müqayisədə faydalı maddələr daha çoxdur.
Ərik qurusu beta-karotin (orqanizmdə A vitamininə çevrilir), dəmir, kalium, maqnezium, fosfor, orqanik turşular, pektinlə zəngindir.
Pektin sayəsində ərik qurusu orqanizmdən radionuklidləri və ağır metalları xaric edir. Pektin bağırsaqlarda bu ziyanlı maddələri özünə birləşdirir və orqanizmdən xaric edir.
Saglamolun.az xəbər verir ki, ərik qurusu dəmirlə zəngindir və bu səbəbdən qanazlığı zamanı çox faydalıdır. 100 qr ərik qurusunda 250 qr qaraciyərdə olduğu qədər dəmir var.
Ərik qurusu ürəyin ən sevimli məhsuludur. Onun tərkibində olan kalium və maqnezium ürəyin və damarların normal fəaliyyətini təmin edir, ürək əzələsini möhkəmləndirir, təzyiqi tənzimləməyə yardım edir.
Maqnezium sinir sistemi üçün ən faydalı minerallardan biridir - sinir sistemini sakitləşdirir, stressi və gərginliyi azaldır.
Ərik qurusu bağırsaqların fəaliyyətinə də çox yaxşı təsir edir, qəbizliyin qarşısını alır. Mütəxəssislər qəbizlikdən əziyyət çəkənlərə səhər 5-6 ərik yeməyi və 1 stəkan su içməyi tövsiyə edirlər. Bu bağırsaqların peristaltikasını (hərəkətlilik) gücləndirir, bağırsaqların daha tez asan boşalmasını təmin edir.
Mütəxəssislər profilaktik məqsədlə hər gün 5-6 ərik qurusunu yeməyi tövsiyə edirlər.
Faydalı ərik qurusu seçmək üçün bəzi qaydalara əməl edin.
Belə ki, mütəxəssislər parlaq narıncı rəngdə ərik qurusunu istehlak etməyi tövsiyə etmir. Belə ərik qurusunun istehsalı zamanı rəngverici maddələrdən istifadə olunur ki, bu maddələr orqanizm üçün ziyanlıdır.
Ümumiyyətlə mütəxəssislər ərik qurusunu yedikdən əvvəl axar suyun altında yaxşı yumağı və sonra 20 dəqiqə ərzində isti suda saxlamağı tövsiyə edirlər. Yalnız bundan sonra ərik qurusunu yemək olar.
Ərik qurusunu bəzi həzm sistemi xəstəlikləri (kəskin pankreatit, kəskin qastrit və s.) və şəkərli diabet zamanı, piylənmədən əziyyət çəkən şəxslərə istehlak etmək olmaz. Həmçinin nəzərə almaq lazımdır ki, ərik qurusu allergik reaksiyalara səbəb ola bilər.

Xəbər 70 dəfə oxundu



 

Bölməyə aid digər xəbərlər

16.01.2019
Qripə qarşı ən yaxşı təbii vasitələr. Xalq təbabəti reseptləri
16.01.2019
Yatmadan əvvəl bu qidaları qəbul edin - Səbəbi isə...
15.01.2019
Yumurta sarısını tez-tez qəbul edin - Nevroloqlardan çağırış
15.01.2019
Hər mətbəxdə olan xərçəngin 7 düşməni
15.01.2019
Sağlamlıq üçün ən qiymətli məhsul


Şərh əlavə olunmayıb

 

PRESS-ANONS

17 YANVAR
11:00 PRESS-ANONS
17 Yanvar 2019
12:00 PRESS-ANONS
17 Yanvar 2019
14:00 PRESS-ANONS
17 Yanvar 2019
Layihənin adı:Mətbuatda, sosial mediada milli-mənəvi dəyərlərin və etik normaların qorunmasına dair təşəbbüslərin dəstəklənməsi
Sakinlərin İcra hakimiyyətləri ilə bağlı məlumatlılıq səviyyələri yetərli deyil
05 İYUL  |   12:00
Dövlət qurumlarının internet resursları vətəndaşlara necə xidmət göstərir?
06 İYUN  |   17:08
Yerli icra hakimiyyətlərinin saytları necə işləyir?
31 MAY  |   16:00

SAĞLAMLIQ

Qripə qarşı ən yaxşı təbii vasitələr. Xalq təbabəti reseptləri
16 YANVAR  |   16:28
Yatmadan əvvəl bu qidaları qəbul edin - Səbəbi isə...
16 YANVAR  |   13:49

Fotogalereya

Maraqlı FOTOlar Kompüteriniz üçün maraqlı şəkillər. Kompüteriniz üçün maraqlı FOTOSESSİYA Kompüteriniz üçün maraqlı FOTOSESSİYA

QADIN SAATI

Hər gün ağartı məhsulları yemək üçün 7 SƏBƏB
16 YANVAR  |   18:00
Ətli Blinçikin xəmirini hazırlamağın ən asan resepti
16 YANVAR  |   15:36

ON-LINE MÜRACƏT

Videogalereya

Gülməli maşın şəkilləri - video Plastik qablardan möhtəşəm əl işləri  - video Gözlər haqqında maraqlı faktlar - video Ən gülməli uşaqlar - video

Sorğu

Dünyaca məşhur əsərlərdən hansını oxumusunuz?
Ovod - Etel Lilian Voyniç
Cinayət və cəza - Fyodor Mixayloviç Dostoyevski
Hərb və Sülh - Lev Tolstoy
Martin Eden - Cek London
Hamlet - Uilyam Şekspir

  Nəticələr!    İştirak edənlər: 1340

Arxiv

© Copyright 2013 Beynəlxalq Mətbuat Mərkəzi
AZ1073,Bakı,Yasamal,Mətbuat,23
Telefon: (+994 12) 537-16-13;  Faks:(+994 12) 510-39-46
Müəllif hüquqları qorunur. Məlumatdan istifadə etdikdə istinad mütləqdir. Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir. Designed by inetlab.info