İnternational Press Center
012 537 16 13; 050 245 94 94
BEYNƏLXALQ
MƏTBUAT MƏRKƏZİ
 

XƏBƏR LENTİ

22 MAY
15:00 Kompüteriniz üçün maraqlı FOTOSESSİYA
14:33 Mükəmməl münasibətin 5 qaydası
14:21 Gözlərinizə inanmayacaqsınız: 150 yaşı var
14:11 Geyimlərin rənginin əhvalımıza təsiri
14:00 “İstəyirdi bizi polisə ərə versin“ - Elzadan GÖZLƏNİLMƏZ ETİRAF
13:44 Bəzi mətbəx hiylələri. Xanımların çoxu bundan xəbərsizdir
13:32 Limon qabığını atmayın. İçində bitki yetişdirin...
13:23 Üzünüzə sürtün, 20 dəqiqədən sonra möcüzəni gözünüzlə görəcəksiniz
13:11 Kök xanımların makiyajı və saç düzümü
13:00 Saçlarınız haqda bilmədiyiniz maraqlı faktlar...
12:44 Həftəiçi baş nazir, həftəsonu həkim olan şəxs
12:35 Millimizin rəqibinin heyətində dəyişiklik
12:23 Tokio-2020-yə ilk lizensiya
12:16 Misir fironu Tutanhamonun amuleti başqa planetdən gətirilib - Elmi təsdiq
10:28 Günün qoroskopu
10:15 Dünya birjalarında neftin qiyməti ucuzlaşır
10:07 Atəşkəs pozulub
21 MAY
18:00 “Mançester Yunayted“ 21 yaşlı futbolçu alır
17:47 Üzü incə göstərən saç modelləri
17:35 Zamanı qabaqlayan ixtiraçı: Nikola Tesla
17:21 Ayaqqabınz xasiyyətinizdən xəbər verir
17:13 Sızanaqlar üçün maska
17:00 9 müdrik qayda
16:47 “Toppuş” tibbi maskada aparıcılığa başladı
16:36 Saçlarınızda problem varsa... - Maskalar
16:28 Əllər üçün maska - Resept
16:15 Eriksen “Real“a keçir - finaldan sonra
16:00 Ən az 3 uşaq anası olan azərbaycanlı qadın müğənnilər
15:49 Möhkəm ürək və sinirlər üçün YEMİŞAN DƏMLƏMƏSİ
15:37 Tayı-bərabəri olmayan MƏRZƏ - Revmatizm, sinir və mədə problemləri, cinsi zəiflik...
15:24 “Arsenal“ Bakıda qalib gəlsə... - fantastik mükafat
15:14 Möhtəşəm cütlük: əncir və süd
15:00 Qanı aşağı olanların diqqətinə-bu möhtəşəm resept qanazlığını cəmi 3 gündə aradan qaldıracaq-ən sınanmış resept
14:49 Arterial təzyiqi aşağı salan 7 ədviyyat
14:35 Beyini cavan saxlamaq üçün 5 MƏSLƏHƏT
14:23 Ana südündən ürək-damar xəstəliklərinə qədər hər dərdin dərmanı - GİCİTKƏNİN FAYDALARI
14:12 “Sabah“dan ilk transfer
14:00 Türkiyədə yeraltı şəhər tapılıb
13:49 Ən yüksək maaşlı şəhər məlum oldu - Fantastik orta aylıq əməkhaqqı
13:37 “Borussiya“ müdafiəçi aldı - rəsmi

TOP 5

1 Qanda şəkərin hansı göstəricisi diabet diaqnozudur? (62741)
2 PRESS-ANONS (33860)
3 Banan qabığı təbii məlhəmdir (27357)
4 Qız uşaqları üçün saç düzümləri - FOTO (26474)
5 Qreyfrutun faydaları və zərərləri (21839)
Əllərin əsməsi təhlükəli xəstəliklərin əlaməti ola bilər
Tarix: 13.05 | Saat: 15:13 | E-mail | Çapa göndər

Həyatımızda bəzən sevinc, bəzən üzüntü, bəzən də əsəb və gərginlik o həddə çatır ki, özümüzdən asılı olmayaraq əllərimiz əsir.
Bunu keçici bir hal kimi qəbul edərək o qədər də əhəmiyyət vermir, üstündən ötüb keçirik. Əllər həmişə əsirsə, bunun səbəbi nədir?
Fizioloji tremor və onun səbəblər
Çox emosional adamların əlləri daim əsə bilər, lakin əsəblərin sakitləşməsi ilə titrəmə də keçib gedir. Əllərdə əsmənin səbəblərindən biri də depressiyadır. Depressiv halın inkişafı hərəkətlərdə kəskinlik və sərtliyin yaranmasına, nəzarətin itməsinə səbəb olur.
Bəzi dərman preparatları, məsələn, psixostimulyator, antidepressant, neyroleptik və litium preparatlarının qəbul edilməsi də əllərdə tremoru artıra bilər.
Çay, qəhvə və alkoqollu içkilərin artıq miqdarda qəbulu da əlləri əsdirə bilər, çünki spirtli içkilər sinir hüceyrələrinin susuzlaşmasına və erkən məhvinə səbəb olur.
Osteoxondroz zamanı beyin qan dövranının zəifləməsi də əllərin bərk əsməsinə gətirib çıxarır. Bəzən güclü fiziki gərginlik provokasiyaedici faktor olur. Belə tremor uzunmüddətli ağır işdən və ya fiziki məşqlərdən sonra artır.
Əllərdə qısamüddətli əsmənin əmələ gəlməsinə səbəb olan amillərdən biri də soyuq hava şəraitidir.
Həmin xəstəliklər müalicə tələb etməsə də, onlara səbəb olan faktoru aradan qaldırmaqla əllərin əsməsinin qarşısını almaq olur. Lakin iki həftədən artıq davam edən və getdikcə artan tremor həkimə müraciəti və ərtaflı müayinəni zəruri edir.
Bəzi xəstəliklər və patoloji hallar da fizioloji əsməni artıra bilər. Məsələn, ağır metallar, dəm qazı və ya başqa toksiki maddələrlə zəhərlənmə, alkoqol abstinensiyası, qanda şəkər səviyyəsinin düşməsi və toksik zob zamanı tremor güclənir.
Patoloji tremor
Beyin kötüyü, qabıqaltı strukturlar və beyinciyin zədələnməsi səbəbi ilə yaranan əl əsməsi daimi olması ilə fərqlənir. Həmin xəstələrin həkim nəzarətində olması və vaxtında müalicə edilməsi olduqca vacib şərtdir.
Ailəvi tremor
Dəqiq səbəbi məlum olmasa da, genetik yolla ötürüldüyü məlumdur. İrsən keçir, əsasən orta yaşlardan sonra özünü büruzə verir, lakin uşaq yaşlarından da başlaya bilər.
Parkinson xəstəliyi
Xəstəliyin səbəbi beyinin qabıqaltı strukturlarının zədələnməsi və dofamin hormonun sintezinin azalmasıdır. Parkinsonizm zamanı müşahidə olunan əl əsməsi sakit vəziyyətdə olur. Xəstə əlləri ilə sanki pul sayır və ya kürə yuvarlayır. Hər hansı bir hərəkətə başladıqda isə titrəmə zəifləyir və ya tamamilə itir. Xəstəlik adətən 50 yaşdan sonra inkişaf edir.
İntension tremor
Beyincik və beyin kötüyünün zədələnməsi zamanı yaranan hərəkətlər böyük amplitudlu və geniş olur. İntension əsmənin səbəbi beyin kötüyü və ya beyinciyin şişi, Vilson xəstəliyi, baş beyinin travmaları, damar xəstəlikləri, həmçinin dağınıq skleroz ola bilər. Həmin xəstəliklərdən bəziləri – tireotoksikoz, beyincik zədələnməsi, alkoqolizm, narkotik maddələrinin qəbulu, dərmanların qeyri-düzgün istifadəsi, parkinson və əsəb sistemi xəstəlikləri mütləq müalicə olunmalıdır.
Patoloji əsməni müalicə etmək üçün ilk növbədə buna səbəb olan bütün amilləri aradan qaldırmaq lazımdır. Qəhvə, şokolad və tünd çay içilməsi azaldılmalı, siqaret və alkoqol qəbulu tamamilə dayandırılmalıdır.
Əsəb gərginliyi ilə əlaqədar yaranan əsmənin qarşısını almaq üçün üç hissə damotu, hərəsindən bir hissə nanə yarpağı, bataqlıq qurucası və aptek çobanyastığı çiçəkləri, hərəsindən iki hissə pişikotu kökü və yemişan meyvəsi qarışdırılır. Qarışıqdan 2 xörək qaşığının üzərinə 2 stəkan su tökülür, 15 dəqiqə vam odda, sonra 1 saat ocaqdan kənarda dəmlənir, süzüldükdən sonra gündə 3 dəfə yeməkdən əvvəl yarım stəkan içilir. Müalicə 1 ay aparıldıqdan sonra 10 gün fasilə verilir.
Əl əsməsini azaltmaq, bəzən tamamilə kəsmək üçün 9 xörək qaşığı vələmirin üzərinə 3 litr su əlavə olunur və 1 saat vam ocaqda qaynadılır, ocaqdan götürüləndən sonra üstü dəsmalla bürünür və bir gecə saxlanır. Səhər süzülür və gün ərzində istənilən qaydada içilir. Müalicə bir ay müddətində aparılır.
Bərabər miqdarda itburnu kökləri, göyümçiçək otu, damotu, dazıotu, ballı nanə, istiotlu nanə, rozmarin və mayaotu qozası xırdalanır və qarışdırılır. Qarışıqdan 5 xörək qaşığının üzərinə 0,5 litr 40 faizli spirt məhlulu əlavə edilir, arabir çalxalanaraq 3 həftə isti və qaranlıq yerdə saxlanır. Hazır cövhərdən 10 damcı az miqdarda suya əlavə olunaraq gündə 3 dəfə yeməkdən əvvəl içilir. Qəbul müddəti 1,5 aydır. 1 ay fasilə verdikdən sonra müalicə kursu yenidən təkrar olunur. Müalicə 1 il müddətində aparılır.
Yaxşı yatmaq, sağlam qidalanmaq, kontrast duş qəbul etmək, eləcə də əsmənin amplitudunu azaltmaq üçün xüsusi hərəkətlər metodikası da faydalıdır. Məsələn, gün ərzində dəfələrlə əlləri yumruq şəklində sıxıb-açmaq titrəməni azaldır və iş qabiliyyətini yaxşılaşdırır. Həmçinin incə motorikanı inkişaf etdirmək faydalıdır. Xırda muncuqlarla işləmək, ağac oyması sənəti ilə məşğul olmaq və şəkil çəkmək də əllərdə əsməni azaldır.
sağlamolun.az

Xəbər 58 dəfə oxundu



 

Bölməyə aid digər xəbərlər

21.05.2019
Möhkəm ürək və sinirlər üçün YEMİŞAN DƏMLƏMƏSİ
21.05.2019
Tayı-bərabəri olmayan MƏRZƏ - Revmatizm, sinir və mədə problemləri, cinsi zəiflik...
21.05.2019
Möhtəşəm cütlük: əncir və süd
21.05.2019
Qanı aşağı olanların diqqətinə-bu möhtəşəm resept qanazlığını cəmi 3 gündə aradan qaldıracaq-ən sınanmış resept
21.05.2019
Arterial təzyiqi aşağı salan 7 ədviyyat


Şərh əlavə olunmayıb

 

PRESS-ANONS

23 MAY
11:00 PRESS-ANONS
23 May Anons 2019
Layihənin adı:Mətbuatda, sosial mediada milli-mənəvi dəyərlərin və etik normaların qorunmasına dair təşəbbüslərin dəstəklənməsi
Sakinlərin İcra hakimiyyətləri ilə bağlı məlumatlılıq səviyyələri yetərli deyil
05 İYUL  |   12:00
Dövlət qurumlarının internet resursları vətəndaşlara necə xidmət göstərir?
06 İYUN  |   17:08
Yerli icra hakimiyyətlərinin saytları necə işləyir?
31 MAY  |   16:00

SAĞLAMLIQ

Möhkəm ürək və sinirlər üçün YEMİŞAN DƏMLƏMƏSİ
21 MAY  |   15:49
Tayı-bərabəri olmayan MƏRZƏ - Revmatizm, sinir və mədə problemləri, cinsi zəiflik...
21 MAY  |   15:37

Fotogalereya

Kompüteriniz üçün maraqlı FOTOSESSİYA Kompüteriniz üçün maraqlı FOTOSESSİYA Kompüteriniz üçün maraqlı şəkillər. Kompüteriniz üçün maraqlı FOTOSESSİYA

QADIN SAATI

Bəzi mətbəx hiylələri. Xanımların çoxu bundan xəbərsizdir
22 MAY  |   13:44
Üzünüzə sürtün, 20 dəqiqədən sonra möcüzəni gözünüzlə görəcəksiniz
22 MAY  |   13:23

ON-LINE MÜRACƏT

Videogalereya

Gülməli maşın şəkilləri - video Plastik qablardan möhtəşəm əl işləri  - video Gözlər haqqında maraqlı faktlar - video Ən gülməli uşaqlar - video

Sorğu

Dünyaca məşhur əsərlərdən hansını oxumusunuz?
Ovod - Etel Lilian Voyniç
Cinayət və cəza - Fyodor Mixayloviç Dostoyevski
Hərb və Sülh - Lev Tolstoy
Martin Eden - Cek London
Hamlet - Uilyam Şekspir

  Nəticələr!    İştirak edənlər: 1353

Arxiv

© Copyright 2013 Beynəlxalq Mətbuat Mərkəzi
AZ1073,Bakı,Yasamal,Mətbuat,23
Telefon: (+994 12) 537-16-13;  Faks:(+994 12) 510-39-46
Müəllif hüquqları qorunur. Məlumatdan istifadə etdikdə istinad mütləqdir. Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir. Designed by inetlab.info