İnternational Press Center
012 537 16 13; 050 245 94 94
BEYNƏLXALQ
MƏTBUAT MƏRKƏZİ
 

XƏBƏR LENTİ

19 AVQUST
18:00 Qara gavalı ilə TOYUQ
17:45 PSJ 55 illik rekordu təkrarladı
17:38 Çay, qəhvə, şokolad hansı xəstəliklərdən qoruyur?
17:23 Zoğal bu xəstəlikləri müalicə edir
17:12 Seyrək qaşlarla vidalaşın
17:00 Ürək xəstəliklərindən qoruyan faydalı qarışıq
16:48 Feyxoanın 10 müalicəvi xüsusiyyəti
16:39 Kompüteriniz üçün maraqlı FOTOSESSİYA
16:28 Şirin qarpız seçmək üçün 5 İPUCU
16:16 “Maşın“ realiti şousu yenidən başlayır
16:00 Oboylardan yağlı ləkələrin aparılması. Məsləhətlər
15:47 Valideynlərə 35 məsləhət
15:39 Məşhur Kleopatranın CAVANLAŞDIRICI MASKAsı
15:28 Övladınıza paylaşmağı öyrədin
15:16 Oğlu olan valideynlərə 8 məsləhət
15:00 Keniyalı aşpaz dünya rekorduna imza atıb
14:44 Dırnaq boyalarından məişətdə istifadə. 10 faydalı məsləhət
14:33 Koutinyo rəsmən “Bavariya”da
14:22 Messi qayıtdı
14:15 Məlahət Abbasova ATV-dən getdi
14:00 Artıq çəkini, qəbizliyi aradan qaldıran, ürəyi, gözləri qoruyan məhsul
13:47 Hansı göyərti nəyin dərmanıdır?
13:36 5 dəqiqədə dabanları yumşaltmağın yolu
13:23 Stressi aradan qaldırmağın 14 yolu
13:14 Kəpəkdən qısa zamanda təbii vasitələrlə xilas olmaq istəyirsinizsə...
13:00 İltihablı sızanaqlardan qurtulmaq üçün maska
12:48 Alimlərdən yeni tapıntı
12:36 Honduras millisinin hücumçusu “Sabah“da
12:22 Aygün dayanmır
12:12 Könül Xasıyeva əməliyyat olunacaq
10:36 Bu ərazilərdə qaz təchizatı dayandırılacaq
10:26 Dünya birjalarında neftin qiyməti bahalaşıb
10:16 Günün qoroskopu
10:04 Atəşkəs pozulub
17 AVQUST
13:00 Kompüteriniz üçün maraqlı FOTOSESSİYA
12:47 Üzüm qabığının bu faydasını bilirdinizmi?
12:39 “Bavariya“dan uğursuz start
12:28 Koutinyo “Bavariya”ya keçir
12:16 Luis Suares sıradan çıxdı
12:00 Paltarlarınızdakı ləkələrdən bu cür qurtula bilərsiniz

TOP 5

1 Qanda şəkərin hansı göstəricisi diabet diaqnozudur? (76204)
2 PRESS-ANONS (34425)
3 Qız uşaqları üçün saç düzümləri - FOTO (29873)
4 Banan qabığı təbii məlhəmdir (28774)
5 Tüpürcək vəzi iltihabı və müalicəsi (24789)
Baş ağrısının dərmansız müalicəsi. 10 effektli üsul
Tarix: 10.08 | Saat: 12:00 | E-mail | Çapa göndər

Baş ağrıları ilə insanların əksəriyyəti üzləşir. Adətən biz dərhal hər hansı ağrısızlaşdıran preparatlardan birini istifadə etməyə çalışırıq.
Lakin bir çox hallarda adi baş ağrısını heç bir dərman preparatı istifadə etmədən azaltmaq mümkündür. Bu sadə və sınanmış vasitələr sizə bu işdə kömək edəcək:
1. 1 stəkan sərin su. Baş ağrısının yayılmış səbəbləri arasında orqanizmin susuzlaşmasıdır. Bu halda adi su sizi baş ağrısından xilas edə bilər.
2. Qida qəbulu. Aclıq da baş ağrısının yayılmış səbəblərindən biridir. Aclıq zamanı qanda qlükozanın səviyyəsi düşür. Qlükoza beynimizin əsas qidasıdır. Qanda qlükozanın səviyyəsi düşdükdə buna ilk növbədə beyin reaksiya verir - insan əsəbi, yorğun olur, baş ağrısı əmələ gəlir.
Bu halda qida qəbulu sizi baş ağrısından xilas edəcək. Maqneziumla zəngin olan qidaları seçin - tünd yaşıl tərəvəzlər, paxlalı bitkilər, qoz-fındıq. Maqnezium baş ağrılarının azalmasına çox yaxşı kömək edir.
3. Çay və qəhvə. Baş ağrısı zamanı istifadə olunan dərmanların bir hissəsinə "kofein" maddəsi daxildir. Bu maddə çayda və xüsusilə də qəhvədə var. 1 fıncan qəhvə və ya tünd çay baş ağrısının azalmasına kömək edə bilər.
4. Yuxu baş ağrısı zamanı ən sınanmış vasitələrdən biridir.
5. Nanə dəmləməsi. Bu çox güclü spazmolitik və ağrısızlaşdıran vasitədir. 1 xörək qaşığı təzə nanə yarpaqları 1 fincan qaynar suda dəmləyin və kiçik qurtumlarla için.
6. Zəncəfil, darçın, sarıkök güclü spazmolitik və ağrısızlaşdıran təsirə malikdir. 1 stəkan suda 1/2 çay qaşığı zəncəfil tozu (və ya darçın, və ya sarıkök) dəmləyin və kiçik qurtumlarla için.
7. Aromatik yağlar (rozmarin, lavanda, nanə) baş ağrısını azaldır. Barmaqlarınızın uclarına bu yağlardan birinin bir neçə damcısını tökün, massaj hərəkətlərlə gicqahlara sürtün və sonra bir qədər uzanın.
8. Xardal kağızı baş ağrısı ilə mübarizə etməyə kömək edir. Baş ağrıları zamanı xardal kağızları ilıq suda isladın və boynun arxa hissəsinə qoyun.
9. Baş massajı. Baş ağrısı zamanı başınızı barmaqların ucları ilə yüngül massaj edin.
10. Əgər baş ağrısı nəbz kimi vurursa, gicgahlarınıza buz qoyun.
Saglamolun.Az

Xəbər 100 dəfə oxundu



 

Bölməyə aid digər xəbərlər

19.08.2019
Çay, qəhvə, şokolad hansı xəstəliklərdən qoruyur?
19.08.2019
Zoğal bu xəstəlikləri müalicə edir
19.08.2019
Ürək xəstəliklərindən qoruyan faydalı qarışıq
19.08.2019
Feyxoanın 10 müalicəvi xüsusiyyəti
19.08.2019
Artıq çəkini, qəbizliyi aradan qaldıran, ürəyi, gözləri qoruyan məhsul


Şərh əlavə olunmayıb

 
Layihənin adı:Mətbuatda, sosial mediada milli-mənəvi dəyərlərin və etik normaların qorunmasına dair təşəbbüslərin dəstəklənməsi
Sakinlərin İcra hakimiyyətləri ilə bağlı məlumatlılıq səviyyələri yetərli deyil
05 İYUL  |   12:00
Dövlət qurumlarının internet resursları vətəndaşlara necə xidmət göstərir?
06 İYUN  |   17:08
Yerli icra hakimiyyətlərinin saytları necə işləyir?
31 MAY  |   16:00

SAĞLAMLIQ

Çay, qəhvə, şokolad hansı xəstəliklərdən qoruyur?
19 AVQUST  |   17:38
Zoğal bu xəstəlikləri müalicə edir
19 AVQUST  |   17:23

Fotogalereya

Kompüteriniz üçün maraqlı FOTOSESSİYA Kompüteriniz üçün maraqlı FOTOSESSİYA Kompüteriniz üçün maraqlı FOTOSESSİYA Kompüteriniz üçün maraqlı FOTOSESSİYA

QADIN SAATI

Qara gavalı ilə TOYUQ
19 AVQUST  |   18:00
Seyrək qaşlarla vidalaşın
19 AVQUST  |   17:12

ON-LINE MÜRACƏT

Videogalereya

Gülməli maşın şəkilləri - video Plastik qablardan möhtəşəm əl işləri  - video Gözlər haqqında maraqlı faktlar - video Ən gülməli uşaqlar - video

Sorğu

Dünyaca məşhur əsərlərdən hansını oxumusunuz?
Ovod - Etel Lilian Voyniç
Cinayət və cəza - Fyodor Mixayloviç Dostoyevski
Hərb və Sülh - Lev Tolstoy
Martin Eden - Cek London
Hamlet - Uilyam Şekspir

  Nəticələr!    İştirak edənlər: 1355

Arxiv

© Copyright 2013 Beynəlxalq Mətbuat Mərkəzi
AZ1073,Bakı,Yasamal,Mətbuat,23
Telefon: (+994 12) 537-16-13;  Faks:(+994 12) 510-39-46
Müəllif hüquqları qorunur. Məlumatdan istifadə etdikdə istinad mütləqdir. Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir. Designed by inetlab.info