İnternational Press Center
012 537 16 13; 050 245 94 94
BEYNƏLXALQ
MƏTBUAT MƏRKƏZİ
 

XƏBƏR LENTİ

20 SENTYABR
18:00 Gimnastımız Yay Olimpiya Oyunlarına lisenziya qazandı
17:45 Yunanıstanın Krit adası
17:35 Kompüteriniz üçün maraqlı FOTOSESSİYA
17:24 Keyta qayıtdı
17:14 Dəvə hörümçəyi
17:00 Hündürboy görünmək üçün bunları edin
16:47 Saçlarınız tökülür və tez yağlanırsa bu maskanı mütləq edin
16:39 Dərini ağardan maskalar
16:28 Saçları tez uzadan və gurlaşdıran xardal maskası
16:16 Saçlarınız tez yağlanırsa...
16:00 Saç üçün yumurtalı maskalar
15:49 “Düdelanj“dan ilk
15:38 ÇL-də həftənin ən yaxşı oyunçusu - 19 yaşı var
15:24 Son 4 sərbəst güləşçimizin rəqibi müəyyənləşdi - Dünya çempionatı
15:11 Əllərdəki qırışlara son qoyacaq maska
15:00 Ev şəraitində üzünüzə belə qulluq edin
14:46 Xardalın müalicəvi xüsusiyyətləri
14:32 Zəfəranın faydaları
14:24 Qaraqınıq bitkisinin faydaları
14:12 İspanağın bilmədiyiniz faydaları
14:00 Moruq – sağlamlıq üçün 5 resept
13:47 Nailə İslamzadənin aparacağı veriliş bəlli olub
13:36 “Bu dünya həm acı, həm də şirindir“ - Aygün Kazımova
13:27 Avroliqada həftənin rəmzi komandası açıqalandı
13:14 “Çelsi“də yeni müqavilə
13:00 Avroliqada həftənin ən yaxşısı adına 4 namizəd
12:43 “Oğlum öləndən 7 gün sonra səhnəyə çıxdım“
12:32 Yaddaşı gücləndirən 6 qida
12:23 Ağızda quruluğun 7 səbəbi - Çıxış yolu
12:11 Bu dəfə gözlərini müzakirə etdilər
10:27 Dünya birjalarında neftin qiyməti bahalaşır
10:18 Günün qoroskopu
10:05 Atəşkəs pozulub
19 SENTYABR
18:00 “Qızıl top“ nə vaxt veriləcək?
17:47 “Maşın” şouda onlar yarışacaqlar
17:33 Daha 4 güləşçimizin rəqibi bilindi - Dünya çempionatı
17:25 Yanmış və qurumuş saçlar üçün çörəkotu maskası
17:12 Xiyar və süd maskası ilə qırışlara son
17:00 Üzünüzdəki quruluqdan zeytun yağı və limon suyu ilə azad olun
16:49 Kartof maskası ilə köhnəlmiş dərinizi yeniləyin

TOP 5

1 Qanda şəkərin hansı göstəricisi diabet diaqnozudur? (81237)
2 PRESS-ANONS (34623)
3 Qız uşaqları üçün saç düzümləri - FOTO (30577)
4 Banan qabığı təbii məlhəmdir (29092)
5 Tüpürcək vəzi iltihabı və müalicəsi (26667)
Hər gün 2 kivi yeyin. Nəticə sizi heyran edəcək!
Tarix: 10.09 | Saat: 13:36 | E-mail | Çapa göndər

Diyetoloq və qida mütəxəssisləri kivini ən faydalı meyvələrdən biri kimi qiymətləndirir və tez-tez pəhrizlərə daxil edirlər.
Kivi A, C, E, PP vitaminləri, fol turşusu, kalium, maqnezium, kalsium, fosfor, pektinlər, qidalı liflər, flavonoidlər, orqanik turşular, fermentlərlə zəngindir. Kivinin faydalı xüsusiyyətləri saymaqla bitməz. Bu səbəbdən hər gün 1-2 kivi yesəniz, orqanizminiz sizə çox minnətdar olacaq. Beləliklə, müntəzəm olaraq kivi yeməklə sağlamlığımızda nəyə nail ola bilərik?
- Saglamolun.az xəbər verir ki, C vitamini ilə zəngin olduğundan kivi damarların sağlamlığı üçün çox faydalıdır - damarları möhkəmləndirir, elastik edir, damarlarda trombların əmələ gəlməsi riskini azaldır.
- Fol turşusunun sayəsində qanın tərkibini yaxşılaşdırır.
- Soyuqdəymə və qripp xəstəlikləri zamanı kivi sağalmanı tezləşdirir.
- Orqanizmdə dəmirin mənimsənilməsi prosesini yaxşılaşdırır.
- Xolesterinin səviyyəsini aşağı salır.
- Kalium və maqnezium sayəsində ürəyi möhkəmləndirir, ürək əzələsinin fəaliyyətini yaxşılaşdırır.
- Onkoloji xəstəliklərin riskini azaldır.
- Kivi qəbizliklə mübarizədə çox yaxşı kömək edir. Qəbizlikdən əziyyət çəkirsinizsə, mütləq hər gün 2 kivi yeyin. Qidalı liflər, pektinlər və kalium bağırsaqların fəaliyyətini yaxşılaşdırır, bağırsaqların boşalmasını asanlaşdırır.
- Təzyiqi salır.
- Orqanizmdən duzları xaric edir və bununla da böyrəklərdə daşların əmələ gəlməsinin riskini azaldır.
- Həzm proseslərini sürətləndirir və asanlaşdırır, qarında ağırlıq hissini yox edir.
- Metabolizmi sürətləndirir.
- Ferment və qidalı liflərlə zəngin olan kivi arıqlamağa da kömək edir.
- Dərini cavanlaşdırır və gözəlləşdirir.

Xəbər 61 dəfə oxundu



 

Bölməyə aid digər xəbərlər

20.09.2019
Xardalın müalicəvi xüsusiyyətləri
20.09.2019
Zəfəranın faydaları
20.09.2019
Qaraqınıq bitkisinin faydaları
20.09.2019
İspanağın bilmədiyiniz faydaları
20.09.2019
Moruq – sağlamlıq üçün 5 resept


Şərh əlavə olunmayıb

 

PRESS-ANONS

21 SENTYABR
12:00 PRESS-ANONS
21 Sentyabr Anons 2019
Layihənin adı:Mətbuatda, sosial mediada milli-mənəvi dəyərlərin və etik normaların qorunmasına dair təşəbbüslərin dəstəklənməsi
Sakinlərin İcra hakimiyyətləri ilə bağlı məlumatlılıq səviyyələri yetərli deyil
05 İYUL  |   12:00
Dövlət qurumlarının internet resursları vətəndaşlara necə xidmət göstərir?
06 İYUN  |   17:08
Yerli icra hakimiyyətlərinin saytları necə işləyir?
31 MAY  |   16:00

SAĞLAMLIQ

Xardalın müalicəvi xüsusiyyətləri
20 SENTYABR  |   14:46
Zəfəranın faydaları
20 SENTYABR  |   14:32

Fotogalereya

Kompüteriniz üçün maraqlı FOTOSESSİYA Kompüteriniz üçün maraqlı FOTOSESSİYA Kompüteriniz üçün maraqlı FOTOSESSİYA Kompüteriniz üçün maraqlı FOTOSESSİYA

QADIN SAATI

Hündürboy görünmək üçün bunları edin
20 SENTYABR  |   17:00
Saçlarınız tökülür və tez yağlanırsa bu maskanı mütləq edin
20 SENTYABR  |   16:47

ON-LINE MÜRACƏT

Videogalereya

Gülməli maşın şəkilləri - video Plastik qablardan möhtəşəm əl işləri  - video Gözlər haqqında maraqlı faktlar - video Ən gülməli uşaqlar - video

Sorğu

Dünyaca məşhur əsərlərdən hansını oxumusunuz?
Ovod - Etel Lilian Voyniç
Cinayət və cəza - Fyodor Mixayloviç Dostoyevski
Hərb və Sülh - Lev Tolstoy
Martin Eden - Cek London
Hamlet - Uilyam Şekspir

  Nəticələr!    İştirak edənlər: 1359

Arxiv

© Copyright 2013 Beynəlxalq Mətbuat Mərkəzi
AZ1073,Bakı,Yasamal,Mətbuat,23
Telefon: (+994 12) 537-16-13;  Faks:(+994 12) 510-39-46
Müəllif hüquqları qorunur. Məlumatdan istifadə etdikdə istinad mütləqdir. Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir. Designed by inetlab.info